Hoogsensitiviteit

[Springbal]

ach, ik lig er niet van wakker.

[Kaat]

ach, ik lig er niet van wakker.

²

Ik vind mezelf terug in een aantal punten maar in een aantal andere dan weer helemaal niet.
Zoals bij de meeste zaken, zal iedereen zich wel overal een beetje in herkennen

[Springbal]

ach, ik lig er niet van wakker.

²

Ik vind mezelf terug in een aantal punten maar in een aantal andere dan weer helemaal niet.
Zoals bij de meeste zaken, zal iedereen zich wel overal een beetje in herkennen

Hetzelfde met de fascismescoretest, ik denk als ik die test nu afneem dat ik inmiddels van "liberaal" naar "fascist" opschuif zonder het fascisme aan te hangen. Hoera voor niet gevalideerde testen

[Kaat]

ach, ik lig er niet van wakker.

²

Ik vind mezelf terug in een aantal punten maar in een aantal andere dan weer helemaal niet.
Zoals bij de meeste zaken, zal iedereen zich wel overal een beetje in herkennen

Hetzelfde met de fascismescoretest, ik denk als ik die test nu afneem dat ik inmiddels van "liberaal" naar "fascist" opschuif zonder het fascisme aan te hangen. Hoera voor niet gevalideerde testen

Zo is dat. Geen één van die testen zijn waterdicht. Ik denk dat veel mensen het gewoon "nodig" hebben om zichzelf te kunnen "plaatsen". Zoals hoogsensitiviteit, vroeger hoorde je deze term zo goed als nooit. Nu slaan ze je er mee om de oren...

Wat niet wil zeggen dat ik niet snap dat veel mensen het belangrijk vinden om het kind een naam te geven maar voor mij persoonlijk hoeft dat zo niet... . Al vind ik het ook wel leuk om er dingen over op te zoeken en over te lezen maar dat is dan weer iets anders

[Belle]

Het is belangrijk dat je hoogsensitiviteit gebruikt als een kracht en niet als een blok aan je been. Als je dat kan gaat er een prachtige wereld voor je open en zie je de zaken anders dan voorheen.
Iedere hsp'er is anders met zijn/haar eigen talenten. Geniet van de schoonheid ervan.

[Thor]

Ik wil niet de zaag zijn, maar ik voel mij echt overprikkeld: enorm vervelend... Weliswaar een understatement.
https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aa ... tisme.html

Bericht en antwoorden verplaatst wegens beter passend topic. - idk

[BartV]

Ik wil niet de zaag zijn, maar ik voel mij echt overprikkeld: enorm vervelend... Weliswaar een understatement.
https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aa ... tisme.html

Ik heb zelf ook een lichte vorm van autisme en ik heb dat ook soms voor... wat ik dan doe, dat is: een goei warm bad nemen, rustig naar muziek luisteren, huilen (helpt echt, ni om te lachen, ik doe da regelmatig), piano spelen, ...

Dus je bent zeker niet alleen!

[Confusion]

Ik wil niet de zaag zijn, maar ik voel mij echt overprikkeld: enorm vervelend... Weliswaar een understatement.
https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aa ... tisme.html

Ik heb zelf ook een lichte vorm van autisme en ik heb dat ook soms voor... wat ik dan doe, dat is: een goei warm bad nemen, rustig naar muziek luisteren, huilen (helpt echt, ni om te lachen, ik doe da regelmatig), piano spelen, ...

Dus je bent zeker niet alleen!

Als persoon die ook een vrij milde vorm van autisme heeft: overprikkeling sucks!

Dit artikel hier bevat echt handige tips. Maar iedereen met dit probleem moet uiteindelijk voor zichzelf uitzoeken wat het beste helpt.

[Thor]

Ik wil niet de zaag zijn, maar ik voel mij echt overprikkeld: enorm vervelend... Weliswaar een understatement.
https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aa ... tisme.html

Ik heb zelf ook een lichte vorm van autisme en ik heb dat ook soms voor... wat ik dan doe, dat is: een goei warm bad nemen, rustig naar muziek luisteren, huilen (helpt echt, ni om te lachen, ik doe da regelmatig), piano spelen, ...

Dus je bent zeker niet alleen!

Als persoon die ook een vrij milde vorm van autisme heeft: overprikkeling sucks!

Dit artikel hier bevat echt handige tips. Maar iedereen met dit probleem moet uiteindelijk voor zichzelf uitzoeken wat het beste helpt.

Soms heb ik een opeenstapeling van overprikkeling nu de laastste tijd en dat valt moeilijk uit te leggen aan anderen.

[Confusion]

Soms heb ik een opeenstapeling van overprikkeling nu de laastste tijd en dat valt moeilijk uit te leggen aan anderen.

Men weet pas echt hoe het is als men het zelf ervaren heeft. En bij de meeste mensen ligt de limiet nu eenmaal veel hoger.

Ik zou zeggen, luister naar uw lichaam. Zie of je misschien wat afstand kunt nemen van hetgene dat die overprikkeling veroorzaakt. En anders kun je enkele tips uit dat artikel gebruiken om het tussendoor wat te laten dalen.

[Thor]

Soms heb ik een opeenstapeling van overprikkeling nu de laastste tijd en dat valt moeilijk uit te leggen aan anderen.

Men weet pas echt hoe het is als men het zelf ervaren heeft. En bij de meeste mensen ligt de limiet nu eenmaal veel hoger.

Ik zou zeggen, luister naar uw lichaam. Zie of je misschien wat afstand kunt nemen van hetgene dat die overprikkeling veroorzaakt. En anders kun je enkele tips uit dat artikel gebruiken om het tussendoor wat te laten dalen.

Wel ja, ik kan moeilijk 'nee' zeggen tegen anderen en voor mezelf opkomen (zelfzorg). Dat gaat altijd een moeilijk evenwicht zijn, maar hopelijk zal ik er meer rekening mee kunnen houden. Leg maar eens uit dat sommige mensen jouw energie 'leegzuigen' en 'vermoeiend zijn'. Zo kan ik daarvan meer last hebben dan fysieke pijn.

Toch ben ik 'opgelucht' dat de begrafenis van mijn meter achter de rug is, want het was de laatste 2 weken voor haar allesbehalve nog aangenaam leven. Je 'zag' dat ze pijn had.
Wat ik wel heb nu - nog meer dan anders - is dat ik bijvoorbeeld heel moeilijk op namen kan komen. Oude kennissen, vrienden staan voor mij opeens en dan herken ik die wel meteen, maar de naam... Da's een ander paar mouwen. Vreselijk irritant, want ik vind dat erg dat ik het niet meteen kan zeggen...

[Nyandere]

Mijn bestie heeft een vrij stevige vorm van HSP. En dat is zeer moeilijk voor haar soms. Maar vanuit mijn kant is er enkel bewondering.
Enkel met haar kan ik zo'n diepe emotionele connectie maken. (zelf heb ik ADD, wat soms wel eens verward wordt met HSP in diagnoses)

[MissYoga]

Nu niet dat ik mij er mee identificeer, maar ik kan wel wat herkenning vinden in de kenmerken van HSP.

Zelf ben ik zeer gevoelig voor harde geluiden en druk verkeer. In een stad zie je me nooit ontspannen rondlopen, eerder gehaast om zo snel mogelijk te ontsnappen aan de drukte van het verkeer en de massa mensen (dat stresseerd me enorm!)
Ik ben eerder voor de rust, love het geluid van vogeltjes, natuur,...
Maar helaas is stilte niet altijd even vanzelfsprekend in een wereld die steeds drukker wordt...